つくば市 婦人科・小児科なら庄司クリニック、日帰り手術、妊婦健診、不妊治療、アンチエイジング、一般婦人科疾患、小児科など幅広く診療しております。

ヨガクラスのご紹介

ヨガクラスのご紹介

リストラティブヨガを取り入れたヨガクラスとなります。
適度に身体を動かしてからリラックスを深めます。
疲れ・ストレス・冷え・浮腫・不眠・更年期・女性特有の悩みにお困りの患者様におススメです。
また、無理なく正しいアライメントを意識して行うことで、身体を動かす際にケガをしないようにします。

・開催日時:毎週金曜日1400153090分)
・患者さまにご持参いただくもの
 /目の上に乗せるタオルまたはアイピロー/ハンドタオル/バスタオル/ヨガマット
・定員:4
・料金:3,000/

ご予約とキャンセルについて

ご予約は電話にて承ります(029-836-0405)。
また、ご予約のキャンセルにつきましては水曜日の17:30までにお願い致します。

インストラクター

リストラティブヨガ考案者ジュディス・ハンソン・ラサター氏に直接指導を受けた講師より講習を受けたインストラクターが実施します。
また、全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、BCY乳がんヨガ指導者講座修了しております。

 

電話での予約・お問い合わせは TEL 029-836-0405

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